Cronología
Ralf Bonk se fue de senderismo
28 de marzo de 2023
Tiempo transcurrido
Distancia
Velocidad
Ascenso
Descenso
Ralf Bonk se fue de senderismo
9 de julio de 2022
Tiempo transcurrido
Distancia
Velocidad
Ascenso
Descenso
Ralf Bonk se fue de ruta en bici
14 de junio de 2022
Tiempo transcurrido
Distancia
Velocidad
Ascenso
Descenso
A Wolfgang le gusta esto.
17 de junio de 2022
Excelente descripción en el estado, pero ¿aún se requería el doble de la longitud de la ruta? Pero aún estás en forma y bien entrenado. Seguid así
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Ralf Bonk se fue de senderismo
2 de junio de 2022
Tiempo transcurrido
Distancia
Velocidad
Ascenso
Descenso
13 de junio de 2022
ABC camina en y alrededor de Much.
2° recorrido: De Birk vía Neunkirchen a Much!
Los muy variados. La ruta conduce por caminos de tierra desde Birker Höhen con vistas a Colonia y Bonn, primero bajando abruptamente por el valle a través de Pohlhausen hasta Wahnbachtalsperre. Los bosques caducifolios ligeros
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Ralf Bonk se fue de senderismo
19 de marzo de 2022
Tiempo transcurrido
Distancia
Velocidad
Ascenso
Descenso
A Lüdi le gusta esto.
29 de marzo de 2022
Es la primera gira de nuestro grupo de senderismo ABC. Nosotros, estos son ex jugadores y entrenadores del VfR Marienfeld.
Comenzamos en "A"belsnaaf debajo del Heckberg en la cabecera del Naafbach. Lo seguimos con un desvío por Federath. Aquí hay excelentes vistas de larga distancia hacia el Siebengebirge
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Ralf Bonk se fue de senderismo
31 de octubre de 2021
Tiempo transcurrido
Distancia
Velocidad
Ascenso
Descenso
31 de octubre de 2021
Another piece of the mosaic when hiking my home is the Wahnbachtalsperre.
As a pure drinking water reservoir, it supplies the greater Bonn area, so activities on the lake and on the banks are prohibited. Well laid out and varied hiking trails with beautiful views and - when the air is clear - great panoramic
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Ralf Bonk se fue de senderismo
13 de septiembre de 2021
Tiempo transcurrido
Distancia
Velocidad
Ascenso
Descenso
Ralf Bonk se fue de senderismo
13 de mayo de 2021
Tiempo transcurrido
Distancia
Velocidad
Ascenso
Descenso
Ralf Bonk se fue de senderismo
1 de mayo de 2021
Tiempo transcurrido
Distancia
Velocidad
Ascenso
Descenso
Ralf Bonk se fue de senderismo
28 de febrero de 2021
Tiempo transcurrido
Distancia
Velocidad
Ascenso
Descenso
A Wolfgang le gusta esto.
1 de marzo de 2021
In times of pandemics I don't hike away from Amberg - in the middle Naab Valley.
The town of Nabburg impresses with its historic old town. which lies high above the Naab valley. After the circular route through the old town, the route leads me up the Naab towards Pfreimd. The Naab is dammed up here and
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Ralf Bonk se fue de senderismo
7 de noviembre de 2020
Tiempo transcurrido
Distancia
Velocidad
Ascenso
Descenso
8 de noviembre de 2020
This time I experienced the wonderful area around Kallmünz with a bow.
On hiking and forest trails along the Vils and on wooded heights, wide views alternate with views of fields and corridors with different uses. The final highlight is the castle ruins enthroned on a field spur. From here you can see
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Ralf Bonk salió a correr
4 de octubre de 2020
Tiempo transcurrido
Distancia
Ritmo
Ascenso
Descenso
5 de octubre de 2020
Today I translate “Himmel un Äad” differently!
A hike on the Karwendel summit and in the valley floor, the Leutasch Gorge.
When the weather is good, after the ride on Germany's steepest gondola lift, we experience wonderful views from 2242m altitude, even through fresh snow, strenuous mountain climbs
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Ralf Bonk se fue de ruta en bici
19 de septiembre de 2020
Tiempo transcurrido
Distancia
Velocidad
Ascenso
Descenso
A Wolfgang le gusta esto.
19 de septiembre de 2020
This tour leads to the NSG Weltenburg. This time the world cultural heritage and world natural heritage make up only part of the route. Roman and Celtic can also be admired! From the start in Kelheim, the route leads partly over the Jakobsweg, the Limesweg and the Altmühlpanoramasteig. The path leads
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Ralf Bonk se fue de senderismo
1 de agosto de 2020
Tiempo transcurrido
Distancia
Velocidad
Ascenso
Descenso
6 de octubre de 2020
The land of the Blue Lakes offers numerous hiking opportunities. Because of the high temperatures I am going on a stage of the “Tölzer Weg” from Benediktbeuren to Kochel.
The route leads through fields and meadows as well as through shady forest. Wide paths alternate with forest paths. Demanding climbs
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30 de marzo de 2023
Mi tercera caminata este año pasa principalmente por el municipio de Much. Desde el comienzo en Esinghausen debajo del Heckberg (385 sobre el nivel del mar) caminamos por las alturas hasta el NSG Loopebachtal en Oberberg. El área, que solía estar densamente arbolada, a veces es apenas reconocible. Los
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